SPF: Инструкция по применению

О том, что солнцезащитными средствами необходимо пользоваться круглый год, уже никому напоминать не надо. Все мы знаем, насколько они важны для здоровья, красоты и молодости кожи. И все равно, выбирая и используя средства с SPF, нередко совершаем ошибки. В преддверии лета и пляжного сезона мы собрали советы ведущих голливудских дерматологов, которые помогут встретить яркие солнечные лучи во всеоружии. На вопросы отвечали сертифицированный врач-дерматолог Dr. Ava T. Shamban и сертифицированный врач-дерматокосметолог Dr. Jason Emer.

(По материалам онлайн-журнала www.refinery29.com/)

Dr. Ava T. Shamban

Какой минимальный показатель SPF даст эффективную защиту в городе?

«Если вы работаете в офисе и редко выходите на улицу в течение дня, уровня защиты SPF 15 будет достаточно, хотя я бы все-таки порекомендовала выбрать SPF 30. Если вы работаете на свежем воздухе или целый день проводите за рулем, то вам необходим фактор защиты SPF 50 и выше. Очень важно, чтобы ваши солнцезащитные средства содержали фильтры широкого спектра действия, так как UVA-лучи способны проникать через легкую одежду и оконные стекла. UVA — самое опасное излучение из всех: оно достигает клеток дермы и воздействует на эластиновые и коллагеновые волокна, вызывая фотостарение и нарушение пигментации».

А какой фактор SPF выбрать для отпуска на море?

«В этом случае тоже будет достаточно SPF 30, но обновлять солнцезащитное средство придется гораздо чаще из-за интенсивности солнечного излучения. Кроме того, из-за уникального свойства воды отражать солнечные лучи, их действие намного усиливается. Я всегда советую обновлять санскрин каждые два часа, загорать под зонтиком и не забывать про шляпу от солнца».

Как выбрать солнцезащитный крем для проблемной кожи?

«Своим пациентам с жирной и склонной к воспалениям кожей я рекомендую выбирать средства с легкой текстурой и ниацинамидом в составе — этот ингредиент дает отличные результаты в лечение акне.»

Что вы можете посоветовать тем, кто в теплое время года сталкивается с проблемой обострения акне?

«Мне очень нравятся подушечки или салфетки с салициловой или гликолевой кислотой — они не раздражают кожу и отлично подходят для очищения лица поздней весной и летом, когда из-за жары и солнца происходит чрезмерное выделение пота, что, в свою очередь, способствует размножению болезнетворных бактерий».

Солнцезащитная эмульсия PEVONIA Солнцезащитные средства SKIN TECH Солнцезащитный крем MEDICALIA
Dr. Jason Emer

Какие формулы и текстуры кремов вы рекомендуете своим пациентам?

«Для жирной кожи лучше всего подойдет легкая формула без масла в составе, например, матирующий флюид. Если у вас сухая кожа, старайтесь избегать гелей и спреев, поскольку они могут содержать спирт, высушивающий кожу. Вместо них я бы порекомендовал солнцезащитный крем с увлажняющими и питательными свойствами. Если ваша кожа жирная и чувствительная, вам лучше всего подойдут санскрины аптечных марок. Если сухая и чувствительная — органические средства. Если же вы хотите, чтобы крем, помимо защиты от солнца, выравнивал тон кожи, обратите внимание на тональные флюиды с SPF и минеральные пудры».

При использовании косметики с SPF, нужно ли отдельно наносить солнцезащитное средство?

«Нет, это необязательно. Макияж с SPF соответствует тем же стандартам качества, что и солнцезащитные средства, поэтому тональная основа с SPF 30 защитит вашу кожу не хуже, чем санскрин с тем же фактором. Однако учитывайте один момент – нанесение. Солнцезащитное средство нужно наносить довольно плотным слоем на все лицо, поэтому если вы, например, воспользуетесь солнцезащитной пудрой только чтобы убрать блеск с T-зоны, то она, разумеется, не окажет должной защиты».

Какое количество солнцезащитного крема необходимо наносить на лицо?

«Чтобы надежно защитить кожу, вам потребуется количество солнцезащитного крема размером с 5-ти рублевую монету для лица и такое же количество на шею и декольте».