4 правила летнего ухода за кожей / Бьюти-блог VallexShop

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы участвовать в закрытых акциях, первыми узнавать о
наших новинках, скидках и специальных предложениях!

Даже самую тщательно подобранную систему ухода за кожей необходимо время от времени менять — то, что хорошо зимой, не подходит нам в теплое время года. Жара, пыль, повышенная влажность, кондиционеры, воздействие ультрафиолета – все эти факторы негативно влияют на состояние кожи, что необходимо учитывать в своем уходе.

Защита

Первое и главное летом — защита кожи от солнечных лучей. Некоторые, особенно обладатели проблемной кожи, этого делать не хотят, потому что отмечают значительное улучшение состояния кожи, которое приписывают именно воздействию солнца. В малых дозах оно, действительно, обладает дезинфицирующим действием — стимулирует иммунитет кожи, подавляет функции сальных желез и усиливает поверхностное отшелушивание. Кроме того, на загорелой коже меньше заметны косметические проблемы. Однако при чрезмерной инсоляции солнце для кожи однозначно больше враг, чем друг. Под действием УФ-излучения кожа становится более сухой и грубой, постепенно теряет тонус, эластичность и упругость, на ней появляются морщины и пигментные пятна.

           

Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи из-за солнца, в первую очередь важно не забывать о солнцезащитных средствах. Степень защиты вашего крема должна быть не меньше SPF 30: как считают специалисты, в городских условиях этого достаточно. Можно поверх обычного увлажняющего крема использовать пудру с SPF. Американские дерматологи советуют пользоваться санскринами, даже если вы не выходите из дома: UVA-лучи способны проникать через стекло.

Самый простой способ никогда не забывать про защиту от солнца — выбрать увлажняющий крем, который уже содержит в своем составе фактор SPF (и, в качестве бонуса, антиоксиданты, защищающие от вредного воздействия UV-лучей). Обратите внимание на праймер, который вдобавок позволит обойтись вдвое меньшим количеством тональной основы. А если вы хотите еще больше сократить время на утренние сборы, ваш выбор — санскрин с тональным эффектом, который одновременно защищает от солнца и выравнивает тон кожи. 

Восстановление

Для ускорения восстановления клеток после УФ-облучения используйте средства, в составе которых есть мощные антиоксиданты. Витаминные сыворотки, мезотерапия с витаминными коктейлями, витамины внутрь в виде БАДов для кожи — все сейчас будет актуально.


Лучшими антиоксидантами на сегодняшний день признаны витамин C, витамин Е, глутатион и селен. Для эффективной работы антиоксиданта важно постоянно поддерживать его высокую концентрацию. Учитывая, что витамины разрушаются при реакции со свободными радикалами, в крем или сыворотку должны входить еще и компоненты, способные поддерживать на нужном уровне их активность. Так, для поддержания необходимой концентрации витамина E нужен витамин С, а для восстановления витамина С – биофлавоноиды (экстракт гинкго билоба, рутин или экстракт зеленого чая). Только правильное соотношение всех элементов гарантирует мощный антиоксидантный эффект.

Очищение



Тщательное очищение кожи — один из главных этапов по уходу, особенно летом. Зимой процесс обновления кожи замедляется, в результате на поверхности скапливаются мертвые клетки. Это провоцирует различные неприятные проблемы, те же воспаления, и не даёт остальному уходу эффективно работать. Мощные пилинги с кислотами лучше на время отложить и вспомнить про энзимные эксфолианты. Очищение с ними происходит за счет нарушения связей между корнеоцитами (плоскими чешуйками) рогового слоя, благодаря чему кожа обновляется. Такие средства можно использовать даже при реактивной и проблемной коже, плюс они не провоцируют фоточувствительность. Как часто использовать пилинги — зависит от вашей кожи и ощущений: начните с двух раз в неделю по вечерам, заменяя пилингом своё обычное очищающее средство, а затем отрегулируйте частоту применения, ориентируясь на реакцию вашей кожи.

Активные средства для обновления кожи — с ретинолом, с повышенной концентрацией кислот — можно оставить в своём уходе, но использовать исключительно на ночь! И обязательно пользоваться солнцезащитным средством с фактором не меньше SPF 50, причем не забывая обновлять его каждые два часа. Если понимаете, что такие условия выполнить не способы, — лучше откажитесь от активных средств до осени. Выводить пигментные пятна — та еще задача, лучше их появление не допускать.

Увлажнение



Летом кожа теряет много влаги, что может привести к обезвоживанию, а солнечные лучи могут еще больше ухудшить ситуацию. Чтобы этого избежать, необходимо пить много чистой воды и поддерживать красоту кожи при помощи увлажняющих средств. Но если зимой в ходу были плотные, мега питательные текстуры, то сейчас пора их заменить на что-то полегче. Многие марки об этом помнят и выпускают свои средства в нескольких текстурах. Например у швейцарского бренда Vivescence в линейке Hydra Total есть две версии классического крема — насыщенная и с воздушной текстурой взбитых сливок. Ещё крем-гель для жирной кожи и легкий концентрат — выбрать есть из чего.